Эндокринолог Казачкова: при лишнем весе организму нужно больше витаминов
18:24, 18.05.2024 / от: Vacya / в: Главные новости / 104 прсм.
Врач отметила, что их нехватку трудно восполнить только благодаря еде. Нередко медики назначают аптечные витамины. Чтобы понять, какая дозировка подходит, учитывают также, есть ли у человека избыточный вес. Подробнее «Радио Sputnik» рассказала эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова.Витамины и лишний вес Людям с лишним весом требуется повышенная доза некоторых витаминов, рассказала врач. А именно на 20–30% больше рекомендованной нормы. «Например, витамин D способствует снижению веса, но одно лишь это не будет работать, если вы не будете внимательны к своему здоровью, к весу, к тому, что вы едите», — отметила Казачкова. А все жирораствори...
Ледовое побоище: СКА-арена стала первой в мире площадкой для проведения соревнования по армрестлингу на льду
18:24, 18.05.2024 / от: En0т / в: Общество / 173 прсм.В рамках турнира 4 мая состоялись соревнования в трех весовых категориях для взрослых мужчин и абсолютной весовой категории для юниоров....
Связь между алкоголем и диабетом: важная информация для диабетиков
18:24, 18.05.2024 / от: LIMON / в: Общество / 155 прсм.С учетом соблюдения правильной диеты и управления уровнем сахара в крови, диабет требует множество микроуправления в повседневных решениях о питании и питье. Каждое вещество, попадающее в ваш организм, может нарушить баланс....
Иртыш в тюменском селе Большой Карагай за сутки поднялся на 15 см
18:24, 18.05.2024 / от: ФУНтИК / в: Главные новости / 124 прсм.
Уровень воды в реке Иртыш в селе Большой Карагай Вагайского района Тюменской области продолжает подниматься, сообщил в субботу глава региона Александр Моор....
Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья
18:24, 18.05.2024 / от: **ozone** / в: Общество / 229 прсм.
Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, поскольку все больше и больше мышьяка попадает в пищу людей, особенно в рис....
7 ошибок в речи, которые выдадут в вас невежду, а незнакомые люди будут откровенно смеяться
18:24, 18.05.2024 / от: PeR4Nk / в: Общество / 30 прсм.
Грамотность в современном мире не менее важна, чем умение находить общий язык с людьми и вести себя в обществе. Правильная речь — залог успеха даже в нашем быстро меняющемся мире....
Президент Грузии наложила вето на закон об иноагентах
18:24, 18.05.2024 / от: FuTBoLiST / в: Главные новости / 103 прсм.
Президент Грузии Саломе Зурабишвили наложила вето на принятый парламентом 14 мая закон "О прозрачности иностранного влияния"....
Сладкий суперпродукт для борьбы с бактериями
18:24, 18.05.2024 / от: M£X / в: Общество / 124 прсм.
Мед - один из самых ценных натуральных продуктов, которые люди употребляли с древних времен....
Директор старооскольской школы стала депутатом Белгородской областной думы
18:24, 18.05.2024 / от: **ozone** / в: Политика / 49 прсм.
Вакантным парламентское кресло стало после смерти Романа Великанского, представлявшего Старооскольский округ....
Стали известны предварительные результаты голосования старооскольцев на президентских выборах
18:24, 18.05.2024 / от: kutuzov / в: Политика / 47 прсм.
На сайте Центральной избирательной комиссии опубликованы предварительные итоги голосования на выборах президента....
Во второй день голосования явка на выборах президента в Старооскольском округе составила 71,07%
18:24, 18.05.2024 / от: SuperMan / в: Политика / 185 прсм.
В целом по региону, по данным облизбиркома, уже проголосовало 77,85% избирателей....
В первый день голосования на выборах президента РФ в Старом Осколе приняли участие 64,04% избирателей
18:24, 18.05.2024 / от: Девочка-скандал / в: Политика / 285 прсм.
В среднем по Белгородской области проголосовали более 812 тысяч человек (67,21%)....
В приграничных сёлах Белгородской области на выборах президента РФ ввели досрочное голосование
18:24, 18.05.2024 / от: KoKeTkA / в: Политика / 217 прсм.
На приграничных территориях девяти муниципалитетов голосование начнётся 10 марта....
Володин: ЕС уничтожает свободу слова, запрещая вещание российских СМИ
18:24, 18.05.2024 / от: 7ePeKyP / в: Политика / 215 прсм.
Председатель Госдумы Вячеслав Володин считает, что запрет вещания российских СМИ в Евросоюзе — это попытка Брюсселя ограничить доступ европейских жителей к объективной и достоверной информации. По его словам, политика двойных стандартов стала неотъемлемой частью европейских структур....
Главное — выбрать правильную дверь // Конституционный суд разграничил партийные помещения и места выдачи пенсий
18:24, 18.05.2024 / от: taff / в: Политика / 45 прсм.
Конституционный суд (КС) разрешил партиям собирать подписи в своих помещениях, даже если они расположены в непосредственной близости от мест выдачи зарплат, пособий или пенсий. Само по себе соседство с такими помещениями в одном здании еще не криминал, следует из опубликованного в пятницу решения КС, однако последнее слово в вопросе о том, следует ли забраковать такие подписи, остается за избирательными комиссиями. В Партии дела, поставившей этот вопрос перед Конституционным судом, полностью удовлетворены таким решением, однако эксперты считают, что всех вопросов оно не снимает....
Мишустин распределил полномочия между заместителями
18:24, 18.05.2024 / от: confused / в: Политика / 137 прсм.
Председатель правительства России Михаил Мишустин утвердил распределение обязанностей между своими заместителями. Об этом сообщила пресс-служба кабинета министров....
Путин: Белоусов должен открыть Минобороны инновациям
18:24, 18.05.2024 / от: Кореглазка / в: Политика / 242 прсм.
Президент России Владимир Путин заявил, что Андрей Белоусов на должности министра обороны должен открыть Минобороны для инноваций. Он добавил, что бывший глава министерства Сергей Шойгу многое сделал в этом направлении....
Чемезов назвал причины назначения Белоусова главой Минобороны
18:24, 18.05.2024 / от: The_Дядя / в: Политика / 177 прсм.
Гендиректор госкорпорации «Ростех» Сергей Чемезов заявил, что назначение Андрея Белоусова на должность министра обороны было неожиданным, но верным решением. По его словам, оборонной сфере сейчас нужен человек, который будет рассматривать ее с экономической точки зрения....
«Картинные девушки»: живописные рифмы
18:24, 18.05.2024 / от: NEO / в: Культура / 195 прсм.Новый нон-фикшн автора «Перевала Дятлова» рассказывает о судьбах героинь известных портретов...
«Калимба»: про уродов и людей
18:24, 18.05.2024 / от: _markov_72_ / в: Культура / 237 прсм.
На Okko стартовал триллер про психологический эксперимент, который пошел не по плану...
Мишель Франко: «Именно культура определяет нашу жизнь»
18:24, 18.05.2024 / от: The Jackal / в: Культура / 21 прсм.
Мексиканский режиссер о творческой свободе и о том, почему не надо шокировать аудиторию...
«Министерство неджентльменских дел»: супермены в тылу врага
18:24, 18.05.2024 / от: ATARVALA / в: Культура / 151 прсм.
В кинопрокате и на «Кинопоиске» 13 мая выходит новый фильм Гая Ричи – экшн-комедия про Вторую мировую...
«Тартюф»: воплощенное зло
18:24, 18.05.2024 / от: GaMkaaa / в: Культура / 174 прсм.
Евгений Марчелли поставил в Театре Моссовета неожиданную версию мольеровского шедевра...
Валюты развивающихся стран теряют импульс
18:24, 18.05.2024 / от: Cruel Devil / в: Forex / 193 прсм.
Индекс валют развивающихся стран MSCI. Источник: Bloomberg Индекс валют развивающихся стран закрылся с понижением на 0.1% ниже, поскольку инвесторы анализировали комментарии официальных лиц ФРС, предполагающие, что ставки должны оставаться более высокими в течение более длительного времени. Бенчмарк MSCI Inc. для акций вырос шестой день подряд, продемонстрировав самую длинную серию побед с февраля. … читать далее…...
Курсы валют ЦБ РФ: курс рубля к доллару, евро, гривне, ...
18:24, 18.05.2024 / от: Skill / в: Forex / 215 прсм.
90,9873 рубля за 1 доллар 98,7776 рубля за 1 евро 12,5753 рубля за 1 китайский юань 28,2868 рубля за 1 белорусский рубль 32,9712 рубля за 1 грузинский лари 24,7753 рубля за 1 … читать далее…...
Доллар растет, но все еще настроен на недельное ...
18:24, 18.05.2024 / от: oika / в: Forex / 156 прсм.
График индекса доллара интервалами в 15 минут Доллар вырос к основным валютам в пятницу, но все еще был на пути к недельному падению, так как на рынке продолжаются спекуляции о сроках снижения ставок Федеральной резервно… читать далее…...
Финансовый гуру призывает выходить из госдолга США ...
18:24, 18.05.2024 / от: P0_odzhik / в: Forex / 233 прсм.
Рэй Далио, миллиардер, основатель хедж-фонда Bridgewater Associates, предупредил, что рост долга правительства США может ударить по казначейским облигациям, заявив, что инвесторы должны перевести часть своих денег на зарубежные рынки. Рэй Далио: «Страны, которые зарабатывают больше, чем тратят, имеют отличный баланс, внутренний порядок и нейтральны в геополитических конфликтах... выглядят привлекательно» © Victor J Blue/Bl… читать далее…...
Курсы валют ЦБ РФ: курс рубля к доллару, евро, гривне, ...
18:24, 18.05.2024 / от: moNsTr / в: Forex / 47 прсм.
90,9239 рубля за 1 доллар 98,8978 рубля за 1 евро 12,5832 рубля за 1 китайский юань 28,2697 рубля за 1 белорусский рубль 33,2774 рубля за 1 грузинский лари 24,7580 рубля за 1 … читать далее…...
КС признал за партиями право собирать подписи вблизи мест выдачи пенсий
18:24, 18.05.2024 / от: Good_Dad / в: Политика / 159 прсм.
Но при установлении факта целенаправленного выбора таких точек автографы могут стать недействительными...
О чем договорились Путин и Си
18:24, 18.05.2024 / от: Небросай / в: Политика / 205 прсм.
Эксперты по просьбе «Ведомостей» оценили цели и итоги визита президента России в Китай...
Пресс-конференция Владимира Путина по итогам визита в Китай: главное
18:24, 18.05.2024 / от: Gopn1k / в: Политика / 38 прсм.
Президент ответил на вопросы журналистов о партнерстве РФ и КНР, украинском конфликте и многополярном мире...
Путин назвал недобросовестной политику США в отношении импорта товаров из Китая
18:24, 18.05.2024 / от: ALINA / в: Политика / 123 прсм.
Китайские электромобили стали лучше, что привело к росту тарифов в США, считает президент...
Как прошел первый день государственного визита Владимира Путина в Китай
18:24, 18.05.2024 / от: JOKER / в: Политика / 172 прсм.
Неформальная встреча с Си Цзиньпином, где могла обсуждаться спецоперация на Украине, продлилась около четырех часов...
Запорожье вымерло: украинцы встречают новый закон о мобилизации — видео
18:24, 18.05.2024 / от: _PRESK_ / в: Регионы / 17 прсм.
В канун вступления в силу ужесточенного закона о мобилизации на Украине улицы города Запорожье опустели. Об этом сообщают местные блогеры с сети «ТикТок»....
Зеля знает за блокаду: бунтарям-дальнобойщикам заткнут рты или просто зачистят
18:24, 18.05.2024 / от: GuardiaN / в: Регионы / 71 прсм.
В связи с блокадой дальнобойщиками трассы Киев — Одесса сейчас офис президента страны нацелен на то, чтобы не дать всем недовольным объединиться и начать масштабный протест против закона о мобилизации на Украине…...
В Мариуполе готовятся отмечать вторую годовщину освобождения — ДАН
18:24, 18.05.2024 / от: The_Дядя / в: Регионы / 259 прсм.
В Донецкой Народной Республике создали дизайн билбордов, которые появятся в Мариуполе ко второй годовщине освобождения города от войск киевского режима....
В ЛНР увеличили размер компенсаций за поврежденное при боевых действиях жилье
18:24, 18.05.2024 / от: Gamer-CS / в: Регионы / 47 прсм.
Правительство Луганской Народной Республики приняло решение об увеличении размера компенсаций за утраченное или поврежденное в результате боевых действий жилье....
Закон о мобилизации в силе: на Украине дальнобойщики перекрыли трассу Киев — Одесса
18:24, 18.05.2024 / от: CCCP / в: Регионы / 75 прсм.
Украинские дальнобойщики в знак протеста против вступившего сегодня в силу нового закона о мобилизации заблокировали трассу Киев — Одесса. Об этом сообщают местные паблики....
Сенатор Джабаров назвал наступление ВС РФ под Харьковом только началом
18:24, 18.05.2024 / от: Alex007 / в: Политика / 68 прсм.
Наступление ВС РФ под Харьковом — это лишь начало в процессе освобождения всех «исконно русских земель». Такое заявление сделал представитель Совета Федерации Владимир Джабаров....
Лавров охарактеризовал отношения между Россией и Западом
18:24, 18.05.2024 / от: kaucTap(macTep) / в: Политика / 257 прсм.
Острая фаза военно-политической конфронтации России и Запада продолжается и находится в полном разгаре, заявил министр иностранных дел России Сергей Лавров. Об этом пишет ТАСС....
Золотов: Европа работает на противников России, как в годы ВОВ
18:24, 18.05.2024 / от: _zemrua_ / в: Политика / 18 прсм.
Страны Европы в наши дни работают на противников России, как и в годы Великой Отечественной войны....
Лавров согласен, что Европа не будет партнером РФ как минимум на одно поколение
18:24, 18.05.2024 / от: Pro**skill100 / в: Политика / 170 прсм.
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров выразил согласие с утверждением, что Европа как партнер для России не актуальна как минимум на одно поколение....
МИД РФ призвал Францию воздержаться от насилия в Новой Каледонии
18:24, 18.05.2024 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Политика / 221 прсм.
Политика Парижа в отношении бывших колоний и «заморских территорий» зашла в тупик. Местные жители считают, что французские власти намерены лишить их права на самоопределение и требуют не допустить «реколонизации»....
Преступник с оттопыренными ушами и желтыми зубами сбежал из колонии в Ярославле
18:24, 18.05.2024 / от: fantamas / в: Регионы / 47 прсм.
В Ярославле из колонии сбежал 38-летний заключенный с оттопыренными ушами и желтыми зубами. Об этом сообщает РЕН ТВ. По информации издания, инцидент произошел в колонии-поселении при ИК-8 УФСИН России по Ярославской области. 38-летний ......
Число пострадавших при обстреле Скадовска в Херсонской области выросло
18:24, 18.05.2024 / от: _KAMAP_ / в: Регионы / 143 прсм.
Число пострадавших в результате обстрела города Скадовска в Херсонской области выросло до 15. Об этом сообщается в Telegram-канале минздрава региона. Согласно сообщению ведомства, одному человеку помощь была оказана на месте, а 14 ......
В Госдуме назвали "ужасным" убийство женщины бывшим мужем в Екатеринбурге
18:24, 18.05.2024 / от: spray_elited / в: Регионы / 241 прсм.
Депутат Госдумы Татьяна Буцкая в беседе с "Газетой.Ru" назвала убийство мужчиной бывшей супруги в Екатеринбурге из ревности "ужасным случаем" и заявила, что законодательного решения по защите людей "внутри ......
Буйная пациентка повалила фельдшера скорой помощи на кровать и избила
18:24, 18.05.2024 / от: KILLERR / в: Регионы / 112 прсм.
В Петербурге агрессивная пациентка повалила фельдшера скорой помощи на кровать и избила. Об этом сообщает РЕН ТВ. По информации издания, инцидент произошел 16 мая, когда медики приехали на вызов к пациентке 1999 года рождения. После ......
Минпросвещения РФ и Минобр Белоруссии примут новую программу сотрудничества
18:24, 18.05.2024 / от: taff / в: Регионы / 41 прсм.
Министерство просвещения России и Министерство образования Белоруссии до сентября примут новую программу сотрудничества на 2025–2026 годы. Об этом сообщил глава белорусского ведомства Андрей Иванец, чьи слова приводит сайт ......
Fiat приурочил к юбилею спецверсию Fiat 600 Hybrid
18:24, 18.05.2024 / от: -_KOPTE3_- / в: Авто / Мото / 275 прсм.
В июле 2024 года Fiat отмечает 125-летие марки. Чтобы отметить это событие, выпустят юбилейную модель Fiat 600 Hybrid «125 Years Edition». Автомобиль отличается расширенной базовой комплектацией. Fiat 600 Hybrid оснащен бензиновым двигателем мощностью 100 л. с. (74 кВт), электродвигателем мощностью 21 кВт (29 л. с.) и 6-ступенчатым роботом с двумя сцеплениями. Специальная модель 125 Years Edition предлагает навигационную систему, порт USB-C сзади, площадку для беспроводной зарядки смартфонов, систему управления дальним светом, электрический стояночный тормоз, а также передний центральный подло...
Купили машину по параимпорту? Вы в зоне риска — аферисты могут забрать ее через суд
18:24, 18.05.2024 / от: Syrtcov / в: Авто / Мото / 181 прсм.
В России появилась новая схема обмана при продаже автомобилей по параллельному импорту. Речь идет о том, что на покупателей таких машин за наличный расчет начали подавать в суд. Лишиться приобретенных автомобилей можно даже спустя несколько лет, об этом Autonews.ru рассказал автоэксперт Максим Шелков. Автовладелец из Ярославля может лишиться кроссовера Volkswagen Tiguan стоимостью более 2 млн руб., перевезенного из Германии. Эта история началась еще в 2022 году. Автомобиль был растаможен и поставлен на учет в ГИБДД на имя заказчика. После двух лет эксплуатации водитель получает повестку в суд....
Надежный мотор, классический «автомат», крепкое ЛКП – отличный седан за 1 млн рублей
18:24, 18.05.2024 / от: LIMON / в: Авто / Мото / 151 прсм.
Если спросить у современного российского автолюбителя, какая машина для него будет предпочтительнее – ответы могут быть разные, но подавляющему большинству нужна надежная машина. А надежность многие видят в отсутствии вариатора и турбины. И в чем-то они правы. Ну и желательно уложиться в миллион рублей. В заданном бюджете автомобили будут уже с пробегом за 100 тысяч км, а то и все 200-300. Естественно, такие экземпляры лучше рассматривать в максимально надежном исполнении – атмосферный мотор и классический «автомат». И таких вариантов, на самом деле, не то, чтобы мало. эксперт «За рулем» Серге...
Эксперт дал советы по подготовке автомобиля к дачным поездкам
18:24, 18.05.2024 / от: BlAcK_DeViL / в: Авто / Мото / 122 прсм.
В загородных поездках автомобиль часто выходит из строя из-за проколов шин, перегрева двигателя и механических повреждений. Перед началом дачного сезона обязательно проведите плановое техобслуживание автомобиля, советует Сергей Буров, руководитель маркетплейса ПЭК: MALL. Это включает осмотр подвески и рулевого управления, проверку уровня масла в двигателе и состояния осветительных приборов, особенно ламп ближнего и дальнего света, указателей поворота и стоп-сигналов. Тормоза Особое внимание следует уделить тормозной системе: нужно проверить, нет ли утечек тормозной жидкости и, при необходимос...
Путешественники назвали самые живописные водоемы России
18:24, 18.05.2024 / от: Surprise / в: Авто / Мото / 55 прсм.
Поисковый сервис «Туту» провел опрос среди туристов, чтобы определить самые живописные водные объекты России. Результаты исследования показали, что первенство безоговорочно удерживает величественный Байкал. Свое расположение между Бурятией и Иркутской областью Байкал сделал достоянием двух регионов, а его красота привлекла внимание целых 27% опрошенных. Ледяные пейзажи Байкала завораживают зимой, а летом здесь открываются возможности для прогулок на теплоходах, оздоровительных процедур в сибирских банях и увлекательных походов. Неизменной популярностью пользуется крупнейший остров Байкала – Ол...